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木瓜:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

=DV:每日攝取量參考值 木瓜建議攝取量 每日最多半個 木瓜功效 抗氧化物 木瓜含豐富抗氧化物,尤其是類胡蘿蔔素和茄紅素,有助減低體內自由基累積而引致的氧化損傷,減少炎症,這乃是多種疾病的根源,如癌症、認知障礙症、 糖尿病 、肝病、 心臟病 和甲狀腺機能低下症等。 消化系統健康 木瓜蛋白酶可以分解食物內的蛋白質,幫助消化和吸收,因此經常用以治療腹脹、便祕和腸易激綜合症等腸胃不適。 皮膚保護 除了維持身體健康,木瓜也有助保護皮膚。 木瓜含大量 維他命C 和抗氧化物,有助清除自由基累積,減少隨著年齡增長出現的衰老跡象,不僅能減淡面部 皺紋 、下垂,也能降低曬傷所引致的皮膚損傷。 眼睛健康

黑曜石狐狸吊墜的五大功效與作用是什麼

黑曜石狐狸吊墜是一種黑色寶石吊墜、火山晶體,稱"龍晶、十勝石",是一種形成二氧化硅,呈黑色。 1、曜石狐狸能夠躲避孽緣,爛桃花,因此人黑曜石狐狸視為防小三、防小人最佳幫手。

跑馬地的月光

《跑馬地的月光》是 鍾澍佳 執導, 張智霖 、 佘詩曼 等主演的 愛情片 。 講述了IT新貴Ben和有未婚夫的葉阿媛之間的故事。 中文名 跑馬地的月光 外文名 Perfect Match 類 型 愛情 出品公司 ERA Home Entertainment 製片地區 香港 導 演 鍾澍佳 編 劇 鍾澍佳 主 演 張智霖 佘詩曼 蔡一智 江希文 片 長 90 分鐘 上映時間 2000年 對白語言 粵語 色 彩 彩色 目錄 1 劇情簡介 2 演職員表 演員表 職員表 3 音樂原聲 4 幕後製作 劇情簡介 IT新貴Ben( 張智霖 )過著中產生活,一日公司清盤,Ben失去工作,沒了女友,被視為垃圾股,卻不甘放棄既有生活方式。

十二生肖「幸運數字、幸運顏色、大吉方位」!跟著做運勢、財運、事業運、桃花運事事順利

生肖虎 忌諱數字:4、9 吉利數字:3、8 幸運顏色:青、綠、翠 吉運方位:正東方、東南方 屬虎人在生活中很講義氣,做事還很有魄力,說一不二,待人仗義,所以朋友很多。

【牆壁顏色風水】改房開運就看它

因此建議睡房油漆顏色建議選用油漆配色,如冷調淺色系:白色、藍色、淺灰色。 房間主要是用作休息空間,淺色系睡房油漆顏色可令人感到、放鬆心情,有助人進睡。 加上淺色系油漆顏色,於空間房間,能讓空間視覺上有放大感。 而科學角度,藍色可以讓情緒、鎮定心靈,因此人房間油漆顏色選用藍色、天空藍色,配搭出淺藍色牆身色調。 兒童房設計b主要用途是學習和玩耍,因此顏色選擇上、主。 常見兒童房油漆顏色是粉色、藍色、綠色。 兒童眼睛較,注意不要選用太刺眼和油漆顏色,如紅色、黃色,或會引起。 想為兒童房髹上油漆顏色? 不妨兒童一起DIY油漆,可以房間添上特色,還可以培養兒童創意、手腳協調能力! 假如你想營造裝修設計風格,可以參考以下室內牆壁油漆和傢俬配色:

2016年属猴是什么命金木水火土 2016年属猴是什么命五行缺什么

2016年出生之人属猴,此年在天干地支纪年法中为丙申猴年,在甲子纳音表中当属山下火,天干为丙,五行当属火,地支为申,五行当属金,故此年出生之人为火克金。 2016年属猴之人自幼聪明伶俐,多才多艺,而多有智慧,做事多有充分之思路,思维之清晰,头脑之灵活,多可做事有条不紊,性格阳光,多有善良,故人际关系多佳,多可结四方友人,感情之事多有擅长,可取悦配偶之欢心。 2016年属猴之人天资胜人,自身多有天赋,故为人处世多有顺利,而少有波折之时,故机遇之多,多有财运之来,钱财之多,亦可解诸多繁杂之事,感情之顺,多有夫妻二人感情和睦,家庭之殷实,少有忧虑,二人少有矛盾。

招財神獸幫咬錢!貔貅「開光、擺放、供養3方法」助你廣納四方財富

貔貅是風水愛用的吉祥神獸,喜歡咬錢,只進不出,有納入四方之財的寓意,可以避邪擋煞、招財與守財,拿來擺放家中、店面或辦公室都能有聚財與轉運之效! (編輯推薦: 兔年這最招財錢包顏色出爐! 專家點名2023「4大最強吉日」換錢包最帶財) 傳說貔貅在古代神話傳說中,是擁有龍頭、馬身、麟腳、像獅子又可飛翔的神獸,牠生性兇猛,在天上負責巡視、驅趕妖魔鬼怪,能夠騰雲駕霧、號令雷霆。 特別的是,貔貅最愛吃的東西就是金銀珠寶,有一次在玉皇大帝壽宴上吃光所有的金銀珠寶,吃完還忍不住隨地便溺,玉皇大帝生氣之下怒揮巴掌,正好就打在貔貅的屁股上,結果屁眼就被封印起來了! 故事流傳開來,貔貅就成為愛咬錢、只進不出,可以招財進寶的祥獸。 居家擺放位置

原來睡覺夢見這些夢境,就是潛意識在提醒你!10個常見的夢境解析

2023年7月19日 VOGUE HONG KONG 你也是睡覺必做夢的人嗎? 那你曾想過這些夢到底代表什麼含意? 心理學家佛洛伊德曾說:「夢境是通往潛意識的道路。 」 ,學習解夢就是解讀自已腦袋深處的潛意識,這是了解自己的第一步。 研究發現,一般人只用到了10%的潛意識力量,然而潛意識是你腦海中的一部強大的「超級電腦」,力量之大不只可以幫助你了解自己、達成目標,甚至改善惡習、改變個性和提高自信。 如果你時常夢到以下這5個夢境,就是潛意識在跟你說話,給你重要的提示。 Catherine Delahaye 1.被追殺 夢見被某人或某東西追殺,但你不知道是甚麼,可能是怪物又或是某人或動物,你很害怕,想要躲開他,但不管你跑得多快也找不到一個安全的地方,跑得多快也擺脫不了追逐者的追捕。

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